• Sportkinesiologie

„Kinesiologie = Lehre der Bewegung“

Der Bereich Sportkinesiologie beinhaltet Wissen aus verschiedenen kinesiologischen Richtungen. Die Anwendung im Sport zielt darauf ab, Potentiale des Sportlers zu öffnen und ihm Zugriff auf seine Reserven zu ermöglichen, an die mit herkömmlichen Trainingsmethoden nicht heranzukommen ist. Dies sowohl im körperlichen, energetischen, ernährungswissenschaftlichen als auch im mentalen Bereich.

Muskeln, Organe, Sinnessysteme und deren aller Funktionalität stehen in untrennbarer Wechselbeziehung mit der Biochemie des Körpers, dem Energiefluss im Akupunktur-meridiansystem und unseren Emotionen.

Es gilt, in einer Bestandsaufnahme festzustellen, welche Systeme des Sportlers blockiert sind und die Leistung nicht optimal unterstützen. In einer kinesiologischen Balance werden diese Blockaden korrigiert und damit neue, bessere Voraussetzungen geschaffen. Die konkreten Anwendungsbereiche sind so vielfältig wie die Menschen selber. Ob bestimmte Bewegungen nun leichter fallen oder gar erst jetzt möglich sind; ob Nahrungsmittel ausgetestet werden, die den Körper unterstützen bzw. deren Einnahme dem Körper abträglich sind; ob alte Glaubensmuster ins Bewusstsein gebracht und abgelöst werden, die bisher einen hemmenden Einfluss auf die Leistung ausüben konnten.

• Gelingt es Ihnen trotz Training nicht, ihr Leistungspotential auszuschöpfen ?
• Sie denken Sie machen alles richtig und scheitern trotzdem?
• Wiederholen sich nicht erwünschte Handlungen, Reaktionen, Bewegungen etc. öfters und können nicht   zugeordnet werden, kommen Versagensängste auf?
• Sind Sie ein Trainingsweltmeister, erbringen beim Training ausgezeichnete Leistungen, könne diese im   Wettkampf aber nicht umsetzen?
• Haben Sie längere Zeit keine Leistungssteigerung und keinen Erfolg?
• Sind körperliche Bewegungen unkontrolliert dessen Signale nicht wahrnehmen?
• Sind Ihre Bewegungen verkrampft und verspannt ?
• Stehen Fragen im Raum und liegen keine Lösungsmethoden vor?

Die oben erwähnten und weitere Vorkommnisse erwirken auf folgenden Ebenen Stress, wir verlieren an Bewegung und Dynamik.

Körperliche:

Muskeln sind geschwächt oder sogar ausgeschaltet die Kompensationsmuskel verkrampfen, verhärten und schmerzen.
Durch das Muskelungleichgewicht verschieben sich Wirbel und Gelenke, der Fluss der Nervensignale, Blut- und Lymphflüssigkeit sowie Meridiane sind langsamer oder sogar unterbrochen und die Bänder und Sehnen werden ungleich beansprucht überreizt, bis zur Entzündung. Die Körperhaltung gleitet aus den Achsen, die Gleichgewichtsverlagerung baut sich auf, wir wirken und fühlen uns und wirken unbeweglich und undynamisch.
Wir verlieren die Körperwahrnehmung und können unsere Bewegungen schlecht oder nicht kontrollieren, Leistungsverlust baut sich auf. Verletzung und Unfall blockieren, verursachen Energieverlust. Unser Körper ist wie eine große Speicherplatte eines PCs, die sogenannte Körperintelligenz aktiviert sich.

Mentale:

Entsteht durch das persönliche Denkverhalten, Erfahrungen, Erlebnisse und Vergangenheit etc. Motivationsverlust, Versagensängste, Angst dass sich Misserfolge und Ereignisse wiederholen.

Emotionale:

Durch Ereignisse, Erlebnisse, Vorkommnisse entstehen Gefühle welche sich auf unser Verhalten, unsere Bewegung/Dynamik auswirken.

Kinesiologiemöglichkeiten:

Anwendung aus verschiedenen umfangreichen Kinesiologiemethoden.

Muskeltest:

Der Muskeltest - der zuverlässige Indikator für eine treffende und präzise Ermittlung der Ursache und lösungsorientierten Anwendungsmethode.

Energieausgleichsmethoden:

Mental:

Verarbeitungsmethoden für befreites Denken.
Mentaltraining vor und nach den Wettkämpfen/Rennen.

Muskelbalancen dienen u. a. dazu:

• die Koordination und Körperhaltung zu verbessern
• die Qualität des Sehens zu heben
• die für die Sportart erforderlichen Sinnessysteme zu optimieren
• eine Verbesserung der Beweglichkeit und des Zusammenspiels der Muskeln zu erreichen
• den Energiefluss im Meridiansystem und der Muskulatur zu aktivieren
• den Genesungsprozess nach Verletzungen zu unterstützen
• Nahrungsmittel zu bestimmen, die sich günstig auf die Leistung und das Wohlbefinden auswirken

Das Ziel ist es mittels persönlich auf Sie und mit Ihnen erarbeiteten Anwendungskombinationen die Balance über allen Ebenen zu erlangen. Aufgabe der Sportkinesiologie ist es auch, den Sportler beim Erreichen seiner selbst gewählten Ziele zu unterstützen, durch Aufzeigen, Bewusstmachen und Korrigieren der Ursachen.

Sportkinesiologie für Einzelpersonen, Amateursportler, Sportvereine und Athleten
in jeder Sportdisziplin
Vorbereitung und Überprüfung eines sportlichen Zieles
Prävention
Rehabilitation nach Verletzungen
Steigerung der Leistung, Energie, Kraft und Ausdauer

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