• Ski mental 

Ski und Mentaltraining
- Erfolg beginnt im Kopf -

Warum Ski Mental?

Die Verbindung von Ski und Mentaltraining schafft eine völlig neue Kombination von Spaß und Leichtigkeit im beruflichen Alltag.

Ziele

• Flow Zustand oder High Performance State. Bewusstes Erleben des Flow-Zustandes beim Skifahren - und durch Coaching Werkzeuge geschicktes Integrieren dieses High Performance Zustandes in den beruflichen und privaten Alltag.
• Verbesserung des Skigefühls
• Verbesserung der Skitechnik

Inhalte

Unsere Seminare werden sehr teilnehmerorientiert durchgeführt: Anregungen und Wünsche der Teilnehmer werden vor dem Seminar per Fragebogen abgerufen und ins Seminar eingebunden. Bei allen Inhalten geht es nicht nur um die Vermittlung von theoretischen Inhalten, sondern auch um eine qualitativ hochwertige, persönliche Entwicklung, die mit Spaß und Freude am Lernen und am Entwicklungsprozess gemeinsam mit dem SportNLPAcademy-Team und im Kreis interessanter Menschen aus der Seminargruppe stattfindet. In diesem Seminar wird sehr praktisch gearbeitet. Daher macht es Sinn, sich im Vorfeld bereits eigene Themen, die bearbeitet werden können, bewusst zu machen und zu aufzuschreiben.

• Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten (Kopfarbeit)
• Auflösung von Blockaden
• Angstbewältigung
• Stärken stärken
• Selbstreflexion
• Visualisierung von Bewegungsabläufen, -mustern und Skirennen
• Vision, Zielsetzung, Zielvisualisierung, Handlungsschritte
• Analyse
• Ich-Stärkung
• Inner Game
• Mentaltechniken, z.B. Ankern
• Entwicklung der eigenen Persönlichkeit
• Loslassen
• Affirmationen, Autosuggestionen, der innere Dialog
• Erfolg und SPASS
• … und mehr gute Gefühle
• E-Mail-Nachbetreuung

Teilnahmebestätigung: Nach Abschluss erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.

Teilnehmer: max. 20

Trainerin: Antje Heimsoeth

Termine:

* inklusive Handout und Pausengetränke
Die Kosten für Übernachtung, evtl. anfallende Tagungspauschale und Verpflegung sind nicht im Seminarpreis enthalten.

Inhouse Seminare:

Ich biete alle Seminare auch als Inhouse Seminare für z.B. Verbände und Vereine, für Junioren, Leistungskader oder Skilehrer an. So kann auf die derzeitige Situation im Besonderen eingegangen werden. Rufen Sie mich an, um weitere Einzelheiten zu klären.

Service:

Wir freuen uns auf Sie!

Vielen Dank für Ihr Interesse.

© SportNLPAcademy Antje Heimsoeth (info@sportnlpacademy.de)