| |
Bücher

GOLF MENTAL - Pocket Training
Erfolg beginnt im Kopf - und das ist insbesondere beim Golfen der Fall. Antje Heimsoeth, Gründerin und Leiterin der Sport- & BusinessNLPAcademy, hat viele internationalen Mannschaften und Athleten, Ärzte, Unternehmen und Banken erfolgreich als Sport Coach (Master Competence), Mentaltrainerin und -Coach begleitet. Die sehr erfahrene Dozentin präsentiert Tipps, mentale Übungen und Strategien zur Verbesserung ihrer mentalen Stärke. Sie erklärt, wie man z. B. mit Motivation und verloren gegangener Konzentration, Stress und Angst (Angst vor Versagen, Lampenfieber), Regeneration und Erholung, Frust, schlechter Spiellaune und Emotionen wie z.B. Wut richtig umgeht und das erworbene Wissen für den eigenen Erfolg auf der Runde nutzt. Mit Hilfe dieses Ratgebers und den 50 Coaching-Karten, die entsprechend der geplanten Aktivität (Training, Probe-Runde oder Turniertag) ausgewählt und zusammengestellt werden können, erreichen Golfer – ob Anfänger oder Fortgeschrittener – größere Beständigkeit im eigenen Spiel, dadurch mehr Freude an ihrem Sport und ein besseres Handicap. Diese mentale Stärke wirkt sich auch auf andere Lebensbereiche, privat wie beruflich, positiv aus.
Autorin: Antje Heimsoeth
Titel: Golf Mental - Pocket Training
Umfang/Abb.: Booklet (96 Seiten) + ca. 50 Karten 4/4farbig + Karabinerhaken (in Mappe)
Format: Booklet (105 x 170 mm)/Karten (ca. 104 x 140 mm)
geplanter VK: 29,90 EUR
geplanter ET: Februar/März 2012
Direkt bei Amazon kaufen

MENTAL-TRAINING für Reiter
Autorin: Antje Heimsoeth
Titel: Mental-Training für Reiter
Format 170 x 240 mm, gebunden
Best.-Nr. 41640
ISBN 978-3-275-01640-2
ca. € 24,90/sFr 43,70/ €(A) 25,60
Direkt bei Amazon kaufen
Feedback aus der Presse und von Lesern:
Pegasus - freizeit im Sattel August 2008: Das beste Buch
"Mental-Training für Reiter":
"Pferde spiegeln unsere innere Verfassung wider. Ob es die
Begegnung mit einem Traktor ist oder das Reiten vor Publikum, kein
Pferd bleibt ruhig und locker, wenn seinem Pferd das Herz in die
Hose rutscht. Wer Stress, Ängste und Sorgen mit in den Sattel
nimmt, reitet schlechter. Durch mentales Training können Reiter
lernen, sich positiv zu motivieren, damit sie sich in schwierigen
Situationen besser im griff haben. Antje Heimsoeth zeigt in diesem
Buch verschiedene Übungen, die dem Reiter helfen sollen, Selbstvertrauen
zu gewinnen, Erwartungsdruck zu reduzieren, eigene Stärken
zu mobilisieren, negative Gedanken zu kontrollieren und klare Ziele
zu formulieren.
Auch für Trainer finden wir hilfreiche Tipps. Die Autorin erklärt,
wie man mittels Körpersprache und gut verpackter Kritik das
Vertrauen des Reitschülers gewinnt. Wer richtig kommuniziert,
kann besser motivieren. Auch wenn es in diesem Buch nicht angesprochen
wird, könnten viele der vorgestellten Übungen in die Reitstunde
integriert werden. Fazit: 200 Seiten über Mentalcoaching, NLP,
Sportkinesiologie, Klopftechniken und Akupressur, puh! Ganz schön
umfangreich, aber klar strukturiert. Empfehlenswertnicht nur für
Reiter, die aus sich das Beste herausholen möchten, sondern
auch für Trainer, die bereit sind, festgefahrene Wege zu verlassen.
Text: Nadine Szymanski"
Kristin Gilles:
"Genial nicht nur für Reiter
Ich habe diese Buch mehr durch Zufall gefunden, es mit großer Begeisterung gelesen und durchgearbeitet. Es ist sehr informativ und umfangreich und nicht nur für Reiter geeignet. Es bietet für alle Bereiche des Lebens ob Sport, Business oder Familie viele interessante Informationen und Lösungsvorschläge.
Nachdem ich von diesem Buch so begeistert war, habe ich sogar noch ein Seminar bei der Autorin gebucht und sie hat meine hohen Erwartungen sogar noch weit übertroffen.
Als Pferdewirtschaftsmeisterin und Reitlehrerin bis zur schweren Klasse bin ich der Meinung, das alle Trainer und ihre Schüler dieses Buch gelesen haben sollten."
Karin Pagel: "Hier möchte ich euch ein Buch vorstellen, das Antje
Heimsoeth letztes Jahr bei Müller Rüschlikon veröffentlicht
hat. Es heißt: 'MENTAL-TRAINING für Reiter' und
ist wahrhaftig nicht nur für Reiter interessant.
Vielmehr ist es eine wirkliche Schatztruhe für alle die im
Coaching tätig sind und fast alles lässt sich auch auf
andere Bereiche, z. B. die Arbeit mit Schülern übertragen.
Antje ist NLP-Lehrtrainerin und u. a. auch LernCoach (nlpaed). Sie
hat ihre vielfältigen Kenntnisse und Erfahrungen in diesem
Buch zusammengetragen und stellt die wichtigsten NLP-Formate sowie
kinesiologische und energetische Verfahren (EFT) in Theorie und
Praxis vor, ergänzt durch zahlreichen Übungen, Bilder,
Graphiken und Tabellen. Manches ist uns natürlich bekannt,
vieles ist aber auch neu oder in besonderer Form in das Mentaltraining
eingeflossen. Ich habe viele wertvolle Anregungen daraus entnommen
und kann euch das Buch nur wärmstens empfehlen."
Frank Marx: "Feinfühlige Mitarbeiterführung kommt nicht nur gut an, sondern macht sich auch für das Unternehmen bezahlt. Es gilt als selbstverständlich, dass Arbeitgeber und Personalverantwortliche Höchstleistungen von Ihren Mitarbeitern erwarten. Klassische Themen in der Personalführung wie Perönlichkeitsentwicklung, sinnvolle Beurteilungsgespräche, Verbesserung interpersoneller Beziehungen, Motivation u.a. könnten oft massgeblich verbessert werden und gerade hier kann man von den angewandten und bewährten Methoden im Leistungssport sehr viele Parallelen ziehen bzw. davon lernen. Das vorliegenden Buch ist klar strukturiert, flüssig zu lesen und gibt sofort anwendbare Vorgehensweisen Mitarbeitern auf dem Weg zur Höchsteleistung zu bringen. Ich kann das Buch jedem Manager ohne Vorbehalte nur empfehlen."
Gaby S.: "Ich finde dein Buch wundervoll und superdetailliert
und bin begeistert am Schmökern. Für mich ein ganz tolles
Werk!"
"Hallo Antje,
... das ist das erste richtig gute Arbeitsbuch zu dem Thema im Reitsport
. Ich habe auch alle anderen Bücher und die sind lange nicht
so intensiv geschrieben .
Toll , ich glaube das wird echt der absolute Renner."
Buchvorstellung: Fragen Kunden in Ihrem Reitsportgeschäft oder Ihrer Buchhandlung bereits nach dem Buch
?
Gern besucht Antje Heimsoeth Ihr Geschäft, um für Ihre Kunden und Interessierte einen Einführungsvortrag mit Buchvorstellung zu halten!
Schicken Sie uns bei Interesse einfach eine Email: info@sportnlpacademy.de
Weitere Veröffentlichungen:
Heimsoeth, Antje & Dr. Pörner, Gabi - "Erfolg beginnt im Kopf"
Alles, was Sie über "Wie lernen Sportler, mental stark zu sein, wenn es drauf ankommt?" und über Methoden des Mentalcoachings wissen sollten, das steht im e-book. Artikel erhältlich als e-book unter http://www.active-books.de
Heimsoeth, Antje "NLP-Reit-Coaching oder: Reiten im Kopf - Veränderung ist möglich - erhältlich als e-book unter http://www.active-books.de
Das Systembrett
- Professionelles Instrument für Berater/innen, Therapeut/innen, Supervisor/innen und Coaches -
Die Arbeit mit „Familien- oder Systembrettern“ nimmt im Methodenspektrum
systemischen Arbeitens einen wichtigen Platz ein. Dabei werden mittels
einfachen Figuren die inneren Bilder von den Beziehungen zwischen
Familien-, Team- oder Organisationsmitgliedern auf einem Brett dargestellt.
Das unmittelbare Erleben dieser nun sichtbar gewordenen Dynamik
fördert neue Einblicke und Anregungen für weitere Beziehungsgestaltungen
zu Tage.
Nutzen
- · Der Klient visualisiert auf dem Systembrett eine Familien-,
Organisations- oder Teamsituation und
- · gewinnt durch die Einnahme anderer "Standpunkte"
und durch Perspektivenwechsel einen hilfreichen Abstand zu seinem
Problem.
- · Nähe und Distanz der beteiligten Personen werden für
ihn sehr deutlich,
- · die Beziehungsmuster werden (be-)greifbar und bearbeitbar.
· Er kann auf dem Systembrett zieldienliche Perspektiven
und Lösungsmöglichkeiten erkunden und alternative Realitäten
entwickeln,
- · er kann zu den einzelnen Figuren Kontakt aufnehmen und
für die einzelnen Figuren sprechen, Ideen, Wünsche und
Ziele formulieren und
- · auf dem Brett sichtbar machen.
Durch diesen Prozess können wichtige Schritte zu einem möglichen
Lösungsszenario gefunden und vereinbart werden.

In unserer Arbeit mit Familien, Kindern/Jugendlichen, Sportlern,
Teams und auch im Rahmen von Supervision, Mentaltraining, Coaching
und Ausbildung benutzen wir dieses Systembrett selbst und sind begeistert.
Auch unsere Klient/innen geben zur Arbeit mit dem Systembrett ein
überaus positives Feedback.
Die durchdachte Funktionalität und die hochwertige Verarbeitung
machen das Systembrett zu einem überaus nützlichen und
wertvollen Instrument, das gleichermaßen für das Coaching
wie für die Managementberatung geeignet ist. Das Systembrett
findet Anwendung in
- · Therapie
- · Coaching
- · Supervision
- · Organisationsentwicklung
- · Personalentwicklung
- · Teamentwicklung
Systembrett inclusive
34 Figuren
Das Systembrett wird aus MDF-Holz gefertigt. Das Systembrett ...
ist sehr hochwertig verarbeitet - mit viel Liebe zum Detail.
Artikel bestehend aus
- Systembrett Größe 45 x 45 (L x B)
- Holzfiguren in zwei verschiedenen Grössen - die grossen
Figuren werden meist als Eltern, Vorgesetzte, bzw. generell als
Erwachsene genutzt und die kleinen als Kinder, Untergebene, etc.
17 Figurenkegel konisch, XL Format, aus Buchenholz, Durchmesser
43 mm, Hoch 100 mm, unlackiert
17 Figuren mit Hals, aus Buchenholz, Durchmesser 23 mm, Hoch 60
mm, unlackiert
Im Artikel ist kein Koffer zum Transport des Systembretts inclusive!
Verschiedene Farben
Standardmäßig wird Ihr Systembrett in natur geliefert.
Da es sich bei dem Systembrett incl. Zubehör um Handarbeit
handelt, ist es selbstverständlich möglich individuelle
Änderungswünsche (z.B. die Farbe des Systembretts) per
E-Mail anzugeben: info@sportnlpacademy.de. Der Preis für ein
Systembrett in Farbe erhöht sich um 20,00 Euro und der Versand
eines farbigen Systembrettes dauert länger, da farbige Systembretter
nur auf Wunsch hergestellt wid und daher nicht auf Lager liegt.
Die Figuren
Es gibt pro Systembrett 34 Holzfiguren.
Preis
139,00 Euro
zzgl. 19% MwSt.
zzgl. 10,50 Euro für Verpackungsspesen und Versandkosten (Inland).
Bestellhinweise
Die Bezahlung erfolgt wahlweise per Nachnahme oder Vorauszahlung.
Die Rechnung wird beigelegt. Alle Bestellungen werden zu den aktuellen
Preisen und Konditionen angenommen und verstehen sich exklusive
MwSt., der Verpackungs-, Versand- und gegebenenfalls Nachnahmekosten.
Für Verluste oder Beschädigungen auf dem Transportweg
übernehmen wir keine Haftung.
Systembrett und Figuren können in Farbe und Größe
geringfügig von den Abbildungen bzw. Angaben abweichen.
Holzfiguren-Sets
Preise
- 27,40 Euro für das Figuren-Set 1 bestehend aus 25 Figurenkegel
konisch, XL Format, aus Buchenholz, Durchmesser 43 mm, hoch 100
mm, unlackiert
- 10,95 Euro für das Figuren-Set 2 bestehend aus 25 Figuren mit
Hals, aus Buchenholz, Durchmesser 23 mm, Hoch 60 mm, unlackiert
Bestellhinweise
Die Bezahlung erfolgt wahlweise per Nachnahme oder Vorauszahlung.
Die Rechnung wird beigelegt.
Alle Bestellungen werden zu den aktuellen Preisen und Konditionen
angenommen und verstehen sich exklusive MwSt., der Verpackungs-,
Versand- und gegebenenfalls Nachnahmekosten. Für Verluste oder
Beschädigungen auf dem Transportweg übernehmen wir keine
Haftung.
Figuren können in Farbe und Größe geringfügig
von den Abbildungen bzw. Angaben abweichen.
Bestellungen:
- per Telefon +49 (0) 8031/892969
- per E-Mail info@sportnlpacademy.de
oder direkt in der SportNLPAcademy, Wendelsteinstr. 9b, D - 83026
Rosenheim
Allgemeine Geschäftsbedingungen:
Unsere Geschäftsbedingungen
Der Kaufvertrag kommt zustande, sobald Ihre Bestellung bei uns
eingeht. Dies kann telefonisch, schriftlich, per E-Mail oder Online-Bestellung
geschehen.
Sollte ein Artikel vergriffen sein, besteht unsererseits keine Verpflichtung
zur Lieferung.
Preise vorbehaltlich der Zustimmung seitens des Verlages. Alle Preise
verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer in gesetzlicher Höhe
zuzüglich Porto und Verpackungskosten.
Die Ware bleibt bis zur vollständigen Bezahlung unser Eigentum.
Bei Bestellungen aus dem Ausland bitten wir um Vorabzahlung. Vielen
Dank für Ihr Verständnis.
Sie haben die Möglichkeit, innerhalb von zwei Wochen vom Tage
des Wareneingangs bei Ihnen von Ihrem Widerrufsrecht gemäß
§ 3 Fernabsatzgesetz und § 361 a BGB - neu - Gebrauch
zu machen. Der Widerruf kann schriftlich auf einem dauerhaften Datenträger
oder durch Rücksendung der Ware erfolgen.
Rücksendeadresse:
SportNLPAcademy Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
83026 Rosenheim
Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass das Öffnen, Entfernen
oder Beschädigen der Versiegelung zum Kauf verpflichtet.
|
|